猛暑対策

「もう梅雨明けしたんじゃないですか」という陽気。
今週の青空は、すっかり夏色。
暑い！!

夏本番を前に、先週からランニングを再開。
走ってしっかり汗を流し、身体の冷却機能を強化。

自転車のペダルも頑張って踏んでます。
先日ついに、サドルも交換した。
（ペダルも。。）


（スペシャライズド　AVATAR COMP GEL）

マイバイク、益々快調なり。

自転車とランニングで汗を流す日々。
中年オヤジが猛暑に負けないよう、精進します。